일상4 22년 10월 오설록 다다일상 구독하고 힐링하는 일상 안녕하세요, 서울남매의 꽃소금입니다 :) 오늘은 오설록 다다일상 홈카페에 대해서 말씀드리려 해요! ㅎ 카페인이 몸에 안 맞아 커피를 멀리하기 시작하면서 차를 마시는 것에 조금씩 관심을 가지게 되었어요 :) 그러다 오설록을 알게 되었고 차의 이름, 디자인도 맛, 향 넘 힐링되는 차들이 많아서 놀랐어요! 오설록 다다일상 홈카페란? 다다일상 홈카페는 매월 오설록 티를 이용한 레시피를 소개하여 색다르게 차를 체험할 수 있는 정기구독 서비스입니다 :) 쨘!! 오설록 차는 구매 또는 선물 받아 마셔보기는 했지만 이렇게 구독을 한건 처음이에요! >• 2022. 10. 20. 실행의 힘! 습관 형성에 도움을 주는 자기계발 어플, 챌린저스 (상금은 덤!) 안녕하세요, 서울남매의 꽃소금입니다 :) 평소 애용하는 어플 중 하나인 챌린저스에 대해 소개할게요. 습관 형성에 관심이 많으신 분들은 필독! Q1. 챌린저스란? 챌린지 참가 ➡️ 돈 걸기 ➡️ 평균 2주간 실천, 달성률만큼 환급 ➡️ 100% 달성시, 추가 상금 획득 위와 같은 시스템으로 습관 형성을 의지만이 아닌, 실제로 돈을 걸어 강제적으로라도 행동할 수 있도록 도와주는 자기 계발 어플입니다. 또한 성공률 85%까지는 걸은 돈의 100%를 환급 받을 수 있기 때문에 습관 형성을 하는 과정에서 늘 완벽할 수 없는 부분을 감안해준 것이 쏘스윗 포인트 ♡ 하지만 또 100% 달성시 얻는 상금 때문에 더 힘내게 하는 것이 뽀인트죠 ㅎㅎ 그럼 단계별로 하나씩 자세히 살펴볼게요. 1) 챌린지 참가 챌린지는 1주.. 2022. 9. 30. 일주일 식단표 만들기(무료 양식 첨부), 식단표에 들어갈 메뉴 오리는 일상 안녕하세요, 서울남매의 꽃소금입니다 :) 오늘은 집에서 꼬물꼬물 집안일 하기 좋아하는 제가 최근에 만든 식단표에 대한 이야기를 나누려고 해요. 식단표를 만든 이유는 매번 어떤 반찬을 할지 고민하는 일이 쉽지 않다보니, 메뉴틀을 정해두고 그 안에서 주 단위로 미리 메뉴를 정해두면 편하지 않을까 하는 생각에서 시작되었어요. 게다가 식단표가 있으면 다른 가족들도 미리 알 수 있고 겸사겸사 좋겠다 싶었죠. 사실 ISFJ인 저는 계획된 틀이 있을 때 안심이 되서.. 어느덧 이런 것까지 만들고 있는 제자신을 발견했어요.. ^^.. (하지만 속으로는 만들며 설렜다...) 식단표 pdf, 워드 파일은 글 하단에 첨부해두었습니다. (워드 파일은 구글 워드과는 다르게 표가 좀 크게 나와서 하단이 다음페이지로 넘어가는데.... 2022. 9. 7. 소확행, 스마트폰으로 하늘에 그림그리기 안녕하세요,서울남매의 꽃소금입니다 :) 뜬금없지만 저의 작은 일상을 공유해보려 합니다. ISFJ인 저는 집순인데, 집순이는 집에서 누워만 있다고 생각한다면 큰 오산입니다! 휴일에는 집에서 에너지를 충전하며 자기 나름대로 이것저것 하는데, 스마트폰으로 하늘에 그림 그리기도 그중 하나입니다. ^^ 처음에는 자기계발 어플인 ‘챌린저스’의 하늘에 그림 그리기 챌린지를 통해 시작하게 되었어요 크게 기대하지 않았는데, 생각보다 몰입하게 되고 다양한 상상을 하면서 그릴 수 있어 재밌더라고요! 저는 지금 갤럭시 S22 Ultra 모델 사용 중입니다. 내장된 펜으로 그림을 그리고 있어요 :) 특별히 그림 그리는 어플을 이용하거나 하는건 아니고 그냥 사진 편집에 있는 기본 펜툴 기능을 이용합니다. 처음에 그린 그림 막상 .. 2022. 9. 5. 이전 1 다음
